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미국 Kids Empire (Indoor playground) 생일파티 -친구 Oliver의 3살 파티에 초대를 받아서 다녀왔습니다. 오늘 생일파티장소는 Kids Empire (https://www.kidsempire.us) 입니다. 들어가자마자 아이들이 너무 좋아합니다. 잘 걷지 못하는 아이들이 노는 곳부터 큰 아이들이 노는 곳까지 따로 나눠져 있어서 좋았습니다.어른들도 같이 올라가도 되고요 안쪽에 오토바이 타는것이 있는데 이것은 토큰을 사서 타시면 됩니다.토큰 가격은 (1 token: $1/ 6 Token:$5 / 14 Token:$10) 입니다. 생일파티 옵션이 2개 있었는데그중에 비싼것으로 하면 음식도 가져올 수 있어서 좋았습니다. (어른들 음식을 위해서~)케잌과 음료수 구디백 다 포함이었습니다. 아이들이 너무 좋아해서 각자 노느라고 한 곳에서 모이기 힘들었습니다. ..
너츠 소크 시티 워터파크 Knott’s Soak City Water Park -오렌지카운티에 있는 너츠 베리 팜 옆에 있는 워터파크 너츠 소크 시티 워터파크(Knott's Soak City Water Park)어린 자녀를 둔 가족들에게 여름에 더위를 위해서 물놀이 만한것이 없는거 같습니다.Knott's Soak City Water ParK는 어른부터 수영을 못하는 아이까지 모두 즐길 수 있습니다.짜릿한 튜브 슬라이드와 파도 등 시원한 물놀이를 마음껏 즐길 수 있습니다. Banzai Falls (키 42inch이상) Beach House커다란 물 양동이가 보이시나요? 5분에 한번씩 쏟아진답니다. Beach House Slides (키 42inch이상) Gremmie Lagoon Laguna Storm Watch Tower (키 42inch이상) Malibu Run (키 48inch..
아이에게 안전한 선크림 19가지 -더운 여름에 선크림은 태양에서부터 우리 아이이 연약한 피부를 보호하지만 의사들은 6개월 미만의 아이에게는 바르지 않는게 좋다고 합니다.스프레이로 된 제품은 편리하지만 피부에 균일하게 발리지 않고 페에도 들어갈수있기때문에 안좋다고 합니다. EWG에서 리스트를 보실수 있습니다.https://www.ewg.org/sunscreen/best-kids-sunscreens/#.WvNMn4jOWUkEWG 등급이란? 미국 환경시민단체로 객관적인 데이터를 기준으로 성분에 대해 1~10까지 유해도 등급을 설정하여 성분 안정성 확인을 제공 아이와 가족에게 안전한 선크림 19가지 Aveeno Baby Continuous Protection Sensitive Skin Lotion Sunscreen, SPF 50바로가기 >> ..
헬스 웨스트 할리우드 어린이 축제 (Health West Hollywood Kids Fair) - Free Event Health West Hollywood Kids Fair Date:April 14, 2018 10:00 AM - 2:00 PMLocation: Plummer Park7377 Santa Monica Blvd.West Hollywood, California 90046 웨스트 할리우드시에서 어린이와 그 가족을 위해 재미 있고 배울수 있는 헬스 웨스트 할리우드 어린이 축제 (Health West Hollywood Kids Fair)를 개최한다. 참가자는 지역 학교, 공공 안전 및 사회 복지 프로그램, 보건 서비스, 환경 단체 및 기타 비영리 단체를 포함되어 있다.Kids Fair는 또한 얼굴 페인팅, 예술 및 공예, 게임 및 논스톱 엔터테인먼트를 포함한다. 어린 아이이들에게 너무나 재미있는 곳인거 같다.직접 소..
웰스프론트(Wealthfront) 가입 / IRA 미국에서 노후를 위해서 그리고 세금해택을 위해서 IRA에 가입하였다. 현재 개인이 할 수 있는 은퇴플랜 IRA에는 Traditional IRA와 Roth IRA 2가지가 있다. Traditional IRA는 세금 혜택을 받은 돈으로 적립을 하기 때문에 인출을 할 때는 적립금과 증식된 돈에 대해 전부 세금을 내야하고 Roth IRA는 세금을 내고 난 돈으로 적립을 하기 때문에 인출시 적립금은 물론 증식된 돈 모두 세금을 내지 않아도 된다. Traditional IRA는 70.5세가 되면 더 이상 불입이 되지 않고 그때부터는 원하든 원하지 않든 RMD라고 해서 IRS에서 정한 최소한의 금액을 인출해야 하며 그렇지 않으면 벌금이 적용된다. Roth IRA는 일을 해서 수입이 있으면 나이에 상관없이 계속 불입할..
[Instant Pot] 몽골리안 비프 1. [Saute] 상태에서 오일 1T 넣고 편마늘 볶기 2. 자른 소고기 넣고 갈색 될때까지만 살짝 볶기3. 물 1/4 cup, 간장 1/2 cup, 설탕 1/2 cup 넣고 [pressure]에서 7분 4. 브로콜리 물에 데치기 5. 7분 조리 끝나면 김빼고 전분 1.5 T + 찬물 1.5 T 섞은 후에 [saute]에서 브로콜리 넣고 걸쭉해질때까지 볶기
[Instant Pot] 찜질방 계란 만들기 1. 같이 딸려온 계량컵으로 1/2컵 정수기 물에 소금 1ts 넣어서 팟에 넣습니다.2. 역시 같이 딸려온 스텐레스 소쿠리 얌전히 올려 놓고 그위에 계란 12개를 얹어 놓습니다.(계란을 실온에 30분 둔뒤에 조리하면 좋다는데 전 바로 냉장고에서 꺼내 따듯한 물로 씻어만 주었어요)3. 통에 넣고 뚜껑 닫고 (open/close표시 되어 있음요) 뚜껑위에 추를 sealing 으로 해 둡니다.4. Manual 기능 누르고 high pressure 에서 시간은 90분5. 몇초뒤 '삐삐' 소리가 나면서 작동 시작됩니다.6. 90분뒤에 또다시 '삐삐' 소리가 난후 'L000'가 나옵니다. 그대로 두면 L001 -> L002 식으로 분이 바뀌더라구요. 10분뒤에 뚜껑위 추를 venting 으로 돌려 줍니다.(손 조심..
[Instant Pot] 갈비찜 재료: - 갈비 (boness short rip), - 진간장 2cup, - 설탕 1cup, - 맛술 1cup, - 물 2cup, - 마늘 1/2cup, - 다진 생강 1T, - 파 1cup, - 참기를 1/3cup, - 표고버섯이나 송이버섯, - 양파(1/4크기로잘라서), - 꽈리고추, - 대파, - 당근, - 무, - 고구마, - 감자 등 1. 갈비용 소고기를 찬물로 씻는다. (처음에 헹굴때는 뼈를 자를 때 생긴 뼛가루와 불순물을 제거한다고 생각해주세요)2. 찬물에 담궈 핏물을 뺀다. (반나절~한루 정도 물에 담가놓는다)3. 인스턴트팟에 고기를 넣고 양념은 고기가 약간 들 잠기는 정도로 넣는다 양념 : 진간장 2 cup, 설탕 1 cup, 맛술 1cup, 물 2 cup, 마늘 1/2 cup, 다진생강..